Baca Ini Kapanpun Ketika Kamu Mengalami Hari yang Buruk

PROMILENIAL.COM - Tidak apa-apa untuk mengalami hari yang buruk. Seringkali, perfeksionisme batin kitalah yang menetapkan ekspektasi tinggi tentang bagaimana hari kita seharusnya.

 

Tetapi percaya bahwa kamu dapat mengendalikan segalanya dan berpikir bahwa kamu seharusnya hanya memiliki hari-hari yang baik hanyalah akan membuat dirimu kecewa.

Dalam hidup, kamu akan menghadapi banyak perjuangan dan hal-hal tidak selalu berjalan sesuai rencana atau secepat yang kamu inginkan.

Jadi, alih-alih menyalahkan diri sendiri untuk hari yang berat, cobalah untuk menyadari bahwa ini adalah bagian dari hidup dan perjalananmu. Biarkan dirimu menyesuaikan diri  dengan perasaanmu tanpa menghakiminya, dan cukup akui kehadirannya.

 

Ini akan berlalu.

Ingatlah bahwa bahkan malam yang paling gelap pun akhirnya berakhir dan matahari akan terbit.

 

Dan terkadang hal-hal harus menjadi sangat salah sebelum menjadi benar.

 

Tidak peduli seberapa sedih, malu atau cemas yang kamu rasakan sekarang, itu akan berlalu. Hari ini akan berlalu dan kamu akan menjadi sedikit lebih kuat besok.

Setiap situasi adalah pengalaman belajar.

Pelajaran terbesar dalam hidup biasanya dipelajari pada saat-saat terpuruk dan dari kesalahan dan kemunduran terbesar. Kamu perlu ingat bahwa dirimu, sebagai manusia, mampu menangani situasi sulit dan mengatasi kesulitan.

 

Baca Juga: Tiktokers Bernama Zoe Dibully Usai Sebut Charles & Keith Luxury Brand

Kita semua membuat kesalahan sesekali dan kita semua tahu bagaimana rasanya kehilangan diri sendiri dalam kekhawatiran ketika kita dihadapkan pada ketidakpastian atau situasi yang tidak terduga. Caramu menanggapi pengalaman itulah yang membuat sebuah perbedaan.

Ambil semuanya sebagai pelajaran. Yang baik, yang buruk, dan segala sesuatu di antaranya. Karena pengalaman itu sendiri akan berlalu, tetapi pelajaran yang kamu ambil akan bertahan seumur hidup.

 

Selalu ada hal yang bisa disyukuri.

Kita cenderung fokus pada hal-hal yang tidak (belum) kita miliki atau apa yang salah. Tetapi ada lebih banyak lagi yang bisa kita disyukuri setiap hari dan begitu banyak yang perlu dihormati dari diri kita sendiri.

 

Kita hanya perlu meluangkan waktu untuk, benar-benar melakukannya.

 

Baca Juga: Tiktokers Bernama Zoe Dibully Usai Sebut Charles & Keith Luxury Brand

Rasa syukur menarik keberlimpahan dan menciptakan sumber energi positif yang akan membantumu melewati hari-hari yang sulit.

Kemajuan tidak selalu terlihat.

Kamu mungkin belum berada di tempat yang kamu inginkan. Itu tidak berarti kamu tidak bergerak maju atau kamu tidak cukup baik hari ini

Kemajuan adalah tentang mengatasi kesulitan dan bergerak maju dengan kecepatanmu sendiri, tidak sekaligus. Ini tentang membiarkan dirimu memercayai prosesnya dan terus mengambil langkah-langkah kecil ke arah yang benar, apa pun yang terjadi dalam hidupmu.

Ketika kamu mengalami masa sulit, cobalah untuk mengingat bahwa dirimu masih bertumbuh.

 

 

Bukan karena kamu hanya mengalami hari-hari baik, tetapi karena kamu selamat dari hari-hari buruk dan terus maju. Semoga bermanfaat.***